Книги о здоровье и здоровом образе жизни

kum

Местный
Регистрация
22 Фев 2004
Сообщения
1,164
Реакции
1,878
Credits
0
Сексуальная энергетика Дао

1205614298_sex_energetika_dao.jpg


Техники управления сексуальной энергией применяются для достижения самых различных целей: от омоложения и оздоровления организма до повышения творческого потенциала, развития паранормальных способностей и совершения сверхусилий, не говоря уже о ни с чем не сравнимом наслаждении изысканным восточным сексом.
Автор: Александр Медведев, Ирина Медведева
Издательство: АСТ
Год: 2007
Страниц: 173
ISBN 5-17-026495-X
Формат: DjVu/rar/1.45 Mb
Пароль: Grant
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Лечебный индийский массаж ног. Секреты индийских мудрецов

1205351694_stopi.jpg


Подлинная мудрость индийских гуру — в каждой строчке новой книги врача и Учителя Ранжита Моханти. В ней он рассказывает об уникальном древнеиндийском опыте лечения с помощью массажа ног. Оказывается, что массируя специальные точки, которые расположены на стопе, вы можете наладить работу любого органа. Этот метод лечения не требует специальной подготовки, он доступен и понятен всем людям. Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.
Автор: Р. Моханти
Издательство: Питер
Год: 2006
Страниц: 91
ISBN 5-469-01570-X
Формат: DjVu/rar/0.76 Mb
Пароль: Grant
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 
  • Like
Реакции: okun

echo

Местный
Регистрация
3 Мар 2004
Сообщения
1,353
Реакции
1,700
Credits
0
Домашние Лекарственные Средства - Кара

Домашние лекарственные средства: 3000 уникальных рецептов - Кара
Domashnie Lekarstvennye Sredstva by Kara.V.pdf

cb_87957big.jpg


Download:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 
  • Like
Реакции: okun

plarb

Турист
Регистрация
3 Май 2006
Сообщения
34
Реакции
1
Credits
64
4008sc3.jpg


Нейроречь. Преображает ваше тело в процессе чтения
Роберт Мастерс
Серия: "911"
Издательство: София, 2006
HTML, 0.2 MB


Нам редко выпадает удача испытать что-то по-настоящему необыкновенное. Эта маленькая книжка, несомненно, даст читателю такую возможность. Внимательно вчитываясь в текст, вы почувствуете, что каждый абзац (а иногда и предложение) производит заметные изменения в вашем теле! "Нейроречь" нельзя читать, как все прочие книги, то есть с намерением усвоить содержание рассудком. Большинство книг предназначено быть пищей для ума; кое-какие - для духа.
Содержимое нейроречи - это пища для тела.

*** скрытый блок ***

HELP!!!!ссылка не работает
 

Xel

Турист
Регистрация
18 Май 2006
Сообщения
2
Реакции
0
Credits
4
Люди, нет ли у кого книги В.Бойко "Йога - искусство коммуникации. Издание 3."?
 

xairus

Местный
Регистрация
10 Сен 2005
Сообщения
40
Реакции
11
Credits
46
Помогите найти Сергей Степанов - "Психологические подсказки". Название весьма интересное и отзывы тоже только саму книгу никак не найду.
 

kum

Местный
Регистрация
22 Фев 2004
Сообщения
1,164
Реакции
1,878
Credits
0
Лечебный массаж

1208886856_lechebnuj_massaj.jpg


В учебнике изложены сведения по истории и развитию массажа. Объяснены механизмы действия классического массажа при различных повреждениях и заболеваниях. Издание иллюстрировано большим числом фотографий. Для студентов высших учебных заведений. Может быть полезен преподавателям и студентам медицинских вузов и медицинских училищ, методистам по ЛФК, физиотерапевтам, специалистам в области спортивного и лечебного массажа, мануальной терапии, а также широкому кругу читателей.
Автор: Бирюков А.А.
Издательство: Академия
Год: 2004
Страниц: 225
ISBN 5-7695-1405-1
Формат: PDF/rar/4.54 Mb
Пароль: Grant
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся


42 рецепта Восточной медицины

1208886269_42-recepta.jpg


Величайшие открытия медицины Древнего Востока долгое время считались у нас лженаукой. По всякому поводу мы привыкли хвататься за таблетки и пилюли, а путь к здоровью начинаем с похода в аптеку. Мы ничего не знаем о могучих защитных силах своего собственного организма, глушим его лекарствами и становимся все более слабыми и неприспособленными к жизни. Восточная философия гласит: в человеке отражается Вселенная, в каждой части человеческого тела отражается весь мир. Эту Вселенную, этот мир можно познать и вернуть себе здоровье, не прибегая к помощи химии в отечественных и зарубежных упаковках.
Эта книга предлагает вам рецепты здоровья, которыми вы легко научитесь пользоваться сами и сможете помогать своим близким. Вы узнаете об активных точках и зонах на вашей коже, "отвечающих" за состояние вашего организма, - китайские ученые открыли их более пяти тысяч лет назад. Она нучит вас приемам воздействия на эти жизненно важные участки тела. вои тайны вам откроет рефлексотерапия - лечение без лекарств. После внимательного прочтения книги вы сможете сами делать баночный, точечный и общий рефлекторный массаж, пользоваться поверхностной иглотерапией. Вы обретете бодрость и жизнерадостность. Вы избавитесь от самых разных недугов. аже при хронических заболеваниях вы будете сохранять хорошее самочувствие. Верните себе здоровье - важнее этого в жизни ничего быть не может!
Автор: П. Лопушанский
Издательство: АНТЕК
Год: 1991
Страниц: 66
ISBN 5-86630-002-8
Формат: DjVu/rar/5.42 Mb
Пароль: Grant
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 
  • Like
Реакции: okun

yurmikhay

Местный
Регистрация
28 Сен 2005
Сообщения
247
Реакции
225
Credits
0
Лечимся без лекарств

Лечимся без лекарств

b35e650ad739.jpg


Две книги о лекарственных травах.

Лекарственные Растения
Содержание:
- Лечимся без лекарств
- Заболевания органов дыхания
- Болезни нервно-мышечной системы
- Болезни органов пищеварения
- Болезни эндокринных желез
- Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата
- Заболевания крови
- Заболевания мочеполовой системы
- Женские заболевания
- Болезни носа, горла и ушей
- Заболевания кожи
- Заболевания глаз
- Аллергия
- Ожирение
- Средства, повышающие выделение молока у кормящих матерей
- Предраковые заболевания и рак
- Общеукрепляющие, иммуностимулирующие средства
- Антитоксические средства
- Ожоги
- Обморожения
- Раны и язвы
- Кровотечения
- Средства от потливости ног и мозолей
- Заболевания зубов и полости рта
- Помощь при укусах

Справочник лекарственных трав
Содержание:
- Краткий справочник лекарственных трав
- Травы - краткий справочник
- Лечебные формы лекарственных растений и принципы их приготовления
- Лечебные и профилактические чаи
- Пищевая и лечебная ценность растений
- Пищевая и лечебная ценность овощей
- Правила сбора, сушки и хранения лекарственных растений

Формат: exe
Размер: 1.1 Mb (RAR-архив +3%)
 

kum

Местный
Регистрация
22 Фев 2004
Сообщения
1,164
Реакции
1,878
Credits
0
Восточные методы лечения

1213643623_eastheal.jpg


В книге популярно изложены некоторые основные методы традиционной восточной медицины. Особое внимание уделено точечному массажу, а также прогреванию точек акупунктуры полынными сигаретами. На каждое заболевание внутренних органов и нервной системы даны наглядные таблицы с подробным описанием местонахождения точек. В такой же доступной форме изложен раздел, посвященный основным меридианам, объединяющим акупунктурные точки. Книга рассчитана не только на медицинских работников, начинающих изучать ЧЖЭНЬ-ЦЗЮ терапию, но и на широкий круг читателей, стремящихся улучшить свое здоровье и здоровье своих близких немедикаментозными методами, проверенными тысячелетней практикой.
Авторы: Э.П. Яроцкая, Н.А. Федоренко, Е.В. Нарыжная
Издательство: Фолио
Год: 1999
Страниц: 415
ISBN 966-03-0602-4
Формат: DjVu/rar/6.01 Mb
Пароль: Grant
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

Umnitza

Местный
Регистрация
4 Июл 2008
Сообщения
30
Реакции
24
Credits
56
Последнее редактирование модератором:

Umnitza

Местный
Регистрация
4 Июл 2008
Сообщения
30
Реакции
24
Credits
56
4 книги по бодибилдингу

b87888c76ac2.jpg

Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 17,13 mb

A. Дмитриев “Атлетизм Без Железа”
Д. А. Борькин “Бодибилдинг Для Ленивых”
Курт Брунгардт “Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса”
Курт Брунгардт “Тренировка Мышц Живота”.

Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 
  • Like
Реакции: okun

Umnitza

Местный
Регистрация
4 Июл 2008
Сообщения
30
Реакции
24
Credits
56
Простая йога для начинающих

696be436e688.jpg

Автор: Мария Шифферс
Изд-во: Вадим Левин
Год издания: 2005
Кол-во страниц:123 c
Формат: Djvu
Размер: 8,33 MB

Описание:
Книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и разнообразным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных людей, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова!
Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги. А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании сложных внутренних процессов.

Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся | Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

shervud

Турист
Регистрация
27 Фев 2005
Сообщения
7
Реакции
1
Credits
10
Книга не новая, но думаю пригодится:

Хелен Сингер Каплан - "Сексуальная терапия " (1975 г.)

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
...

Перевод: В. Краев

Формат PDF в Rar архиве. Размер 1.12 MB

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Буду благодарен, если кто-нибудь перезальет, ссылка мертвая.