Стоп курению!

[RotidE]

Если бросать курить, то нужно наверняка.
Припоминаю, что где то говорилось, по телику, что если часто бросать курить и снова начинать - такие действия ОЧЕНЬ значительно увеличивают риск заболевания чем-либо из вышеперечисленного в этой теме.

Тут нужно все таки для себя определиться. Бросать курить и точка! Или смалить потихоньку дальше, и не пытаться прыгать выше своих ушей, раз уже не получается бросить или вовсе, если нет желания бросать курить, а попытки только потому, что говорят, что это плохо.

Либо так, либо так.

 

[AlexMik]

Курил 17 лет. Бросал много раз - безрезультатно. Пришло само - просто стало становиться хреново после утренней сигареты. Отвернуло. Больше не курю - 4 года уже. Причем нет необходимости себя сдерживать. ИМХО - надо просто понять всем существом - это тебя убивает.

 

[Vitaliy_S]

Пластыри помогают ?

 

[jetixbars]

а что насчет жевачек? Лучше пластырей или нет?

 

[Гадочка]

Пробовала и пластыри, и жвачки, и книги читать, пока не помогает

 

[rel13]

У меня конечно опыт не большой курения 3 года. Но бросил за раз. Поспорил на большую сумму. Нахрена спорил, чуть не сдох. Но бросил.

 

[lamer9111]

Быстро бросил курить, так как стаж был небольшой - 3 месяца

 

[execoma2]

Уже 7 лет бросаю каждый день

 

[admin777]

Курил 30 лет. Бросал много лет - безрезультатно.
Окончательно бросил утром после хорошей попойки.
Не курю около 3 лет. Сначала даже снилось что выхожу на балкон курить.
Курить не тянет.

 

[mio]

Попробовать завтра в очередной раз бросить курить что ли

 

[lazer_dust]

До того как начал курить не знал что сигарета это сильный наркотик

 

[cottedy]

У меня брат то же пытается бросать...теперь курит и электронную и такую((

 

[AlexSSS999]

И кому помогла электронная?

 

[F®eeStyle]

мне помогла...

 

[Sob-Pavel]

А мне кажется, что в этом вопросе главное сила воли