Стоп курению!
- Автор темы ElenaM
- Дата начала
Один из вариантов бросить курить
Зашел к знакомой, чтобы поставить одну программу. На флешке, помимо той самой проги, были игрушки (в основном добротные, детские шароварки). Решил поставить ей заодно и одну из игр. Показав которую, отдал управление в женские руки. Процесс был начат вместе с заженной сигаретой. Вскоре, сигарета была подзабыта. Дама, увлеченная игрой, в результате просто затушила только начатую сигарету.
Зашел к знакомой, чтобы поставить одну программу. На флешке, помимо той самой проги, были игрушки (в основном добротные, детские шароварки). Решил поставить ей заодно и одну из игр. Показав которую, отдал управление в женские руки. Процесс был начат вместе с заженной сигаретой. Вскоре, сигарета была подзабыта. Дама, увлеченная игрой, в результате просто затушила только начатую сигарету.
До 19 лет я совсем не курил.Был ярым противником и критиком курящих.
Курить начал в армии.Стояли мы в лесу.В палатку залетали огромные мухи.Дым от сигарет отгонял их.Потом первый кайф от затяжек.И,наконец,
привычка,вошедшая в подсознание.После демобилизации попытался бро-
сить.Держался пол-года.Понадеявшись на силу воли,всего один раз затянулся,а оказалось на 20 лет.И все-таки мне удалось бросить курить.
К этому моменту я выкуривал почти 3 пачки в день.Мой организм не мог
больше терпеть это.Как я бросил-просто чудо!Мне было 40 лет,под Новый год,31 декабря я перестал курить.Это длилось ровно 9-ть дней.Поругавшись с начальством,я опять закурил.Что было примечательного в этих 9-и днях:ни одной секунды не тянуло курить.Это
и вдохновило меня на еще одну попытку.1-го мая я бросил курить.Не тянуло ни одной секунды.Сейчас мне 59.Не курю,но совсем по-другому
отношусь к этой проблеме,чем в молодости.Курение-это привычка,кото-
рая сидит глубоко в подсознании.И одна сила воли тут не поможет.Под-
сознание должно получить команду от организма на клеточном уровне.
Это может произойти в том случае,если вы делаете что-либо,ОСОЗНА-
ВАЯ это ДЕЛАНИЕ.Этот метод(один из многих)предложил выдающийся
мистик прошлого столетия ОШО(индия).Итак начнем.
Не думаем больше ни о чем,только о курении.Никаких посторонних мыслей
ни о прошлом,ни о будущем,ни о девочках,ни о мальчиках.Ни очем,кроме
курения.Наблюдаем как мы достаем пачку сигарет\какая красивая этикетка\,медленно открываем крышку,щелчком снизу по пачке достаем
предмет нашего вожделения,любовно разминаем его,предвкушая неверо-
ятный кайф...Именно так:осознаем каждое движение.И вот сигарета в гу-
бах.Кончиком языка перемещаем ее из одного уголка губ в другой,доста-
ем зажигалку,щелкаем,наблюдаем как язычек пламени касается кончика сигареты,причмокиваем...и вот свершилось -первая глубокая затяжка,мы видим как дым проходит по дыхательным путям,ощущаем его,наполняя им
изголодавшиеся легкие.Каждую затяжку смакуем.Бережно гасим окурок.
Как с лучшим другом прощаемся с ним,опуская в пепельницу.
Теперь очередь вашего организма,который в полном осознании получил
информацию и с удивлением,возможно в первый раз,спросит вас:что-же
ты миленький делаешь?Как ты можешь получать кайф от яда,которым ты
меня напоил?Резюме поступает в подсознание-исполнительный орган и...
Желаю удачи.Суважением,Толана
Курить начал в армии.Стояли мы в лесу.В палатку залетали огромные мухи.Дым от сигарет отгонял их.Потом первый кайф от затяжек.И,наконец,
привычка,вошедшая в подсознание.После демобилизации попытался бро-
сить.Держался пол-года.Понадеявшись на силу воли,всего один раз затянулся,а оказалось на 20 лет.И все-таки мне удалось бросить курить.
К этому моменту я выкуривал почти 3 пачки в день.Мой организм не мог
больше терпеть это.Как я бросил-просто чудо!Мне было 40 лет,под Новый год,31 декабря я перестал курить.Это длилось ровно 9-ть дней.Поругавшись с начальством,я опять закурил.Что было примечательного в этих 9-и днях:ни одной секунды не тянуло курить.Это
и вдохновило меня на еще одну попытку.1-го мая я бросил курить.Не тянуло ни одной секунды.Сейчас мне 59.Не курю,но совсем по-другому
отношусь к этой проблеме,чем в молодости.Курение-это привычка,кото-
рая сидит глубоко в подсознании.И одна сила воли тут не поможет.Под-
сознание должно получить команду от организма на клеточном уровне.
Это может произойти в том случае,если вы делаете что-либо,ОСОЗНА-
ВАЯ это ДЕЛАНИЕ.Этот метод(один из многих)предложил выдающийся
мистик прошлого столетия ОШО(индия).Итак начнем.
Не думаем больше ни о чем,только о курении.Никаких посторонних мыслей
ни о прошлом,ни о будущем,ни о девочках,ни о мальчиках.Ни очем,кроме
курения.Наблюдаем как мы достаем пачку сигарет\какая красивая этикетка\,медленно открываем крышку,щелчком снизу по пачке достаем
предмет нашего вожделения,любовно разминаем его,предвкушая неверо-
ятный кайф...Именно так:осознаем каждое движение.И вот сигарета в гу-
бах.Кончиком языка перемещаем ее из одного уголка губ в другой,доста-
ем зажигалку,щелкаем,наблюдаем как язычек пламени касается кончика сигареты,причмокиваем...и вот свершилось -первая глубокая затяжка,мы видим как дым проходит по дыхательным путям,ощущаем его,наполняя им
изголодавшиеся легкие.Каждую затяжку смакуем.Бережно гасим окурок.
Как с лучшим другом прощаемся с ним,опуская в пепельницу.
Теперь очередь вашего организма,который в полном осознании получил
информацию и с удивлением,возможно в первый раз,спросит вас:что-же
ты миленький делаешь?Как ты можешь получать кайф от яда,которым ты
меня напоил?Резюме поступает в подсознание-исполнительный орган и...
Желаю удачи.Суважением,Толана
курил с 18-ти до 32-ух, весной стал часто кашлять и это напрягало... решил бросить, в итоге - не курил 10 лет, сразу резко прибавил в весе + 10 кг, а кашель не от сигарет был счас покуриваю легкие и изредка до этого случая бросал сам и по принуждению, на месяц, полгода и год... каждый сам для себя решить должен, и желание с возможностью совпасть должно. или насильно, как у меня однажды было - без зарплаты сидели тогда не меньше 3-х месяцев, выкурили все и у всех, подобрали все и везде.... когда смог позволить себе купить сигареты - желания курить уже не было
счас покуриваю легкие и изредка до этого случая бросал сам и по принуждению, на месяц, полгода и год... каждый сам для себя решить должен, и желание с возможностью совпасть должно. или насильно, как у меня однажды было - без зарплаты сидели тогда не меньше 3-х месяцев, выкурили все и у всех, подобрали все и везде.... когда смог позволить себе купить сигареты - желания курить уже не было Книга Аллена Карра. Рульная штука. 80% моих знакомых бросило курить.
гы, не курил и не собираюсь даже начинать, принцип пофиг каждый выбирает для себя сам курить или нет) правда мой жене не повезло))) она раньше курила а когда познокомилась со мной, пришлось бросить))) целый год вбивал что курить это плохо, сейчас ен курит, но с её слов говорит что все равно тянет.