Год: 1991
Издательство: Физкультура и спорт
Язык: Русский
О книге:
В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.
Для просмотра ссылки Войди
