Учебные фильмы по боевым искусствам

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Айкидо: Mitsugi Saotome. Oyo Henka

mitsugi-saotome-oyo-henka.jpg

О фильме: Айкидоки тренируются что бы научиться сливаться с энергией противника и использовать её для того что бы провести бросок или удержание. Но что происходит когда нападающий начинает чувствовать технику и оказывает сопротивление? Японский мастер айкидо - Митсуги Саотомэ, демонстрирует искусство конструктивного использования сопротивления или силы противника в айкидо. Эти принципы разбираются против следующей техники: Shomenushi; Yokomenuchi; Munetsuki; Katatedori; Ryotetedori; Katadori; Ushirowaza.

Автор: Митсуги Саотомэ
Жанр: Учебный фильм
Издатель: Arete Press 2002 год
Язык: Английский
Продолжительность 57 мин

Формат: DivX
Видео: 320×224, 29.970 fps, DivX
Звук: 256 kb/ps
Размер: 580 Mb

Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Пароль на скачивание: woodash.ru

Или:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Или:

Только для Premium-Account Rapidshare.com
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся


Источник: Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Майк Тайсон. Лучшие бои/Mike Tyson’s. Greatest hits

1212340922_tyson_punchout3.jpg

Информация о фильме
Название: Майк Тайсон. Лучшие бои
Оригинальное название: Mike Tyson’s. Greatest hits
Жанр: документальный
Выпущено: Logos TV
Продолжительность: 00:53:15

Детство Майка было полно тягот и разнообразных несчастий. Имел очень мягкий характер и не умел постоять за себя. Его старший брат Родни и соседские мальчишки, а позднее и одноклассники постоянно издевались над ним, избивали, отбирали мелочь и сладости, которые давала ему мать. Однако в возрасте 9-11 лет в Майке произошёл перелом. Как он сам рассказывает, однажды один из членов местной уличной банды, бывший на несколько лет старше, вырвал у него из рук любимого голубя (разведение голубей было любимым занятием Майка с детства и остаётся его главным хобби и по сей день) и оторвал ему голову. Разъярённый Майк набросился на своего обидчика и жестоко избил его. С этого момента Майк пользовался уважением среди местных, малолетних бандитов, которые приняли его в свою компанию и научили лазить по карманам, воровать и грабить магазины. Все эти занятия, естественно, оборачивались неоднократными визитами в исправительные учреждения для малолетних правонарушителей, в ходе одного из которых Тайсону удалось повидаться с Мохаммедом Али, приезжавшим туда, чтобы пообщаться с трудными подростками и попытаться наставить их на путь истинный. Сам Тайсон впоследствии вспоминал, что именно после встречи с Али он впервые задумался о карьере боксёра…

Файл
Формат: AVI
Видео: 25 fps, 352x288 (1.22:1)
Аудио: МР3, 31.86 kbps,
Размер: 560.87 Mb

Cкачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Зеркало 1:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Зеркало 2:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

6f5dcda35aa7.jpg


Год выхода: 2007
Вид спорта: Русский стиль
Участники: Старов В.
Длительность: 40 мин
Размер файла: 261 mb
Формат: WMV
Видео: DVDRip

О фильме:Суставная гимнастика. Силовой волновой 8-комплекс. В данном фильме впервые показана базовая техника Русского Стиля. Уникальное методическое пособие: суплекс, силовые линии, комплексы суставной и волновой гимнастики, позволяющие в кратчайшие сроки проработать все суставы и шарниры, укрепить ударные поверхности рук и ног, а так же через волновые и восьмеричные силовые упражнения сформировать энергию волнового удара.

0ddb549baefft.jpg

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 
Последнее редактирование модератором:

AZEsm

Местный
Регистрация
8 Янв 2004
Сообщения
12
Реакции
11
Credits
24

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Пароль на файлы?

Ссылки на рапиду для "Формирование энергии волнового удара"
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Пароль, если спросит: 123
 
Последнее редактирование модератором:

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Семинар по Koi-Karate (А.Кочергин)

2720c692786a2171399b82e2b879512d_full.jpg

Вид спорта: карате
Продолжительность: 2:56:32

В программе:
~1. Тактика перемещений
~2. "Право на удар"
~3. Защита
~4. Принципиальные связки на основе базовой техники
~5. Партер
~6. Психический и функциональный тренинг.

2d82b6a6947af190646a09761198bd22.jpg

5e095c21fca4df03029c0822c3acbd16.jpg

347ac76e1f216011fe6494065b13c5e7.jpg

Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: PCM Wave
Видео: 376*276
Аудио: ADPCM

Размер: 630 MB (+5%)
Пароль: 123

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Бакланка. [Приемы и хитрости уличной драки]

Все мы хотим чувствовать себя уверенно и защищено выходя на улицы, особенно вечером.Но, чтобы успешно противостоять хулиганам, нужно владеть их же оружием и приемами.

cf9fe863bfeb94cf81047eacbef4e8eb.jpg

f66b9e51a2adb26d13c70dccfa3ff8de.jpg

В основу тренинга «Бакланка» взяты приемы (в т.ч. психологичечкие), используемые в тюрьмах и уличных драках, а также хулиганами на улице.

Это не спорт и не рукопашный бой, а его «грязная» противоположность.

Тренинг длится 2 ДНЯ. Все приемы рассчитаны на человека "С НУЛЯ", без опыта занятий единоборствами и спортом.

На ВЫХОДЕ: поставленный навык применения 5 очень эффективных и простых ударов, 2 бросков, поражения 12 самых уязвимых точек человеческого тела, умение выжить в различных уличных и не только ситуациях, и спокойное, уверенное поведение.

В программе тренинга:
• виды криминальных нападений
• психология жертвы и хищника
• психологическая закалка
• простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом
• удары, которые невозможно отбить
• как освободиться от обхвата и удушения
• надежные приемы самозащиты в стойке
• упал – не значит пропал, оборона лежа на полу
• самозащита при групповом нападении
• нападение собаки, психология, простые техники защиты
• пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем
• использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия
• короткая палочка - явара – как легальный кастет
• юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка
• медицинская самопомощь при травме или ранении в драке

Все приемы взяты «из практики» и прошли обкатку на улице.
Семинар целиком состоит из практических отработок и надежно готовит психику и тело к выживанию при уличных конфликтах и экстремальных ситуациях.

3d4e0ca433b850c5e7edab875787323e_full.jpg

"Бакланка"-это чисто атакующий, наступательный стиль позволяющий очень быстро одерживать победу даже над превосходящим вас по силе и росту противником. Главная и единственная установка блатного стиля—это достижение максимально быстрой победы над противником, используя любые доступные средства, зачастую очень нечестные. Спектр технических действий бойца "бакланки" очень широк, атаки производятся из самых неожиданных для противника положений.

Весь блатной стиль построен на идее мгновенной атаки по жизненно важным местам, и по самой короткой траектории удара.
Сама схватка занимает в блатном стиле очень короткое время и состоит из 2-х, 3-х четко спланированных атак, или броска, или выхода в «мертвую зону» с последующим добиванием противника. Чисто с тактических позиций боец блатного стиля не дерется—он только атакует и большинство его атак заканчиваются полным поражением противника.

Боец «бакланки» всегда охотник, его задача как можно быстрее нокаутировать и победить противника.Вы можете даже не знать СГБ, не знать "Скобаря", но зная "бакланку"-вы весьма опасный боец, с которым нужно всегда быть начеку.


Что такое БАКЛАНКА?

БАКЛАНКА — это тренинг обучающий самообороне, но не простой, а «умной».То есть помимо «мордобоя» в тренинг включены такие важные и нужные навыки, как умение распознать заранее признаки будущей (начинающейся) драки и грамотно успокоить оппонента, в том числе психологически.

Для КОГО?
Все приемы рассчитаны на человека «с нуля» без всякого предварительного опыта занятий единоборствами и спортом.
И что самое интересное, их реально прочно освоить и научиться применять во всех конфликтных ситуациях всего за 2 тренинговых дня (по крайней мере 98,5% твоих предшественников это удалось).

Такое возможно за счет отработки нескольких базовых движений в ситуации защиты от нападения или упреждающей атаки, в стойке или лежа на полу, в подворотне, лифте или коридоре клуба, против одного или нескольких нападающих, трезвых,пьяных и укуренных — все равно!

Такой метод (так называемая УНИВЕРСАЛИЗАЦИЯ приема) используется при рукопашной подготовке подразделений специального назначения.

Что вы получаете?
Но самое интересное — это то, что за два дня тренинг меняет внутреннее состояние человека!Появляется особая уверенность в своих силах и спокойствие в любой ситуации.Это чувствуют и гопники и девушки. В то время, как первые предпочитают поискать кого-нибудь больше подходящего на роль жертвы, вторые чувствуют себя удивительно комфортно в вашем присутствии.

Что может взять от тренинга опытный боец?
То, о чем молчат на секциях спортивных единоборств — уличные «подлые» приемы, «темная» сторона боевого искусства.
Многие уличные бойцы не имеют богатого опыта занятий единоборствами, а некоторые и вовсе не бывали в спортивных залах никогда, и, тем не менее, они вполне успешно «рубают» спортсменов, зачастую более здоровых, крепких и тренированных…
Все дело в том, что спорт готовит к схватке на татами, сам вид противника в перчатках и с поднятыми вверх кулаками формирует неправильный стереотип и образ врага. На улице нет татами, перчаток и «запрещенных приемов», да и сам бой начинается не с принятия стойки, а зачастую с совершенно невинной классической фразы «Дай закурить», с окрика, взгляда в глаза, проверки на «измену».

Почему «БАКЛАНКА»?
Само название «БАКЛАНКА» происходит от доверчивой северной птицы баклана (кажется, любимое слово Бивиса и Баттхеда).
Моряки полярных экспедиций использовали их вместо консервов, так как заготовить мясо бакланов было очень легко, в то время как одну птицу глушили дубиной, остальные не проявляли никакой настороженности и позволяли повторить с собой тоже самое. Так и называется обычный человек на уличном жаргоне, «баклан», то есть тот, кого легко «вырубить» из-за незнания некоторых нюансов уличного общения.
Тренинг все меняет местами. В роли бакланов оказываются хулиганы!

Программа тренинга:
• виды криминальных нападений
• психология жертвы и хищника
• психологическая закалка
• простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом
• удары, которые невозможно отбить
• как освободиться от обхват и удушения
• надежные приемы самозащиты в стойке
• упал — не значит пропал, оборона лежа на полу
• самозащита при групповом нападении
• нападение собаки, психология, простые техники защиты
• пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем
• использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия
• короткая палочка — явара — как легальный кастет
• юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка
• медицинская самопомощь при травме или ранении в драке

Ответы на самые частые вопросы:
— Какая форма нужна для прохождения тренинга?
Любые штаны, кроссовки и футболка. В шортах и босиком не рекомендуется, ноги если не отдавят, то оттопчут точно.

— Нужны ли раковина, капа, шлем?
Не нужны, можно взять наколенники, так как из-за обилия работы на полу могут поболеть колени.

— Я «работаю лицом», какова профилактика синяков на нем?
Синяки обеспечены на ногах и руках, а вот лицо останется совершенно целым, так уж продуман тренинг.

— Можно ли участвовать в тренинге при травмах суставов, позвоночника или проблемах с глазами?
Можно. Но обо всех заболеваниях необходимо предупредить тренера.

— Может ли девушка принять участие в тренинге?
Может. И вполне успешно. Если внимательно прочитать отзывы с уже проведенных семинаров, то можно даже сосчитать, сколько именно девушек прошло семинар.

Вид спорта: Боевые искусства, Приемы и хитрости уличной драки.

Формат: MPEG
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AC3
Видео: 416x304, 12bpp, 25fps, 432kbps
Аудио: 48000Hz, 2(Stereo), 192kbps

Размер: 702 MB (+5%)
Пароль: 123
Продолжительность: 2:34:44

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Боевые захваты и ломающие удары (UNIBOS)/ DVDrip

Данным фильмом Президент Международной Ассоциации Шоу-Дао, создатель Универсальной Боевой Системы (УНИБОС) Александр Николаевич Медведев начинает цикл фильмов по обучению управлением телом противника за счет воздействия на болевые центры, выведения из равновесия и шокирующих ударных техник.

В основе этих методик лежит мягкая пластичная манера ведения поединка, основанная не на заучивании конкретных приемов, а знании базовых элементов, «ключей», позволяющих быть непредсказуемыми, а следовательно и неуязвимыми в экстремальных ситуациях.
Изложенные в этом фильме техники могут оказать неоценимую помощь сотрудникам правоохранительных органов, спецподразделений, охранных структур. Они значительно расширят арсенал бойца-рукопашника.
УНИБОС - боевая система, отвечающая требованиям работы отрядов спецназа и другими военными и не военными организациями.

Шоу Дао как боевое искусство является прикладным (в противоположность спортивным и полуспортивным стилям) и пластичным (в противоположность жёстким стилям вроде карате).
В основе этого стиля лежит естественность и спонтанность движений, а установка на максимально быстрое завершение боя.

Шоу Дао – это не агрессивная наука. Шоу Дао как раз учит как перенаправить энергию нападающего человека против него самого, не расходуя своих усилий. Это система защиты от любого противника, независимо от того, вооружен он или нет, один он или их несколько.

Вид спорта: Боевые искуcства спецподразделений

Качество: DVDRip
Видео: Mpeg4 720 на 576
Аудио: Mp3 128 кбит/сек

Размер: 483 MB (+5%)
Пароль: 123

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
"Ломающие воздействия" А.Н. Медведев, Шоу-Дао

88a51c7a1e9b186bee9f5a70660a6556.jpg

Продолжение семинаров А.Н. Медведева по рукопашному бою.

УНИБОС - боевая система, отвечающая требованиям работы отрядов спецназа и другими военными и не военными организациями.

Шоу Дао как боевое искусство является прикладным (в противоположность спортивным и полуспортивным стилям) и пластичным (в противоположность жёстким стилям вроде карате).
В основе этого стиля лежит естественность и спонтанность движений, а установка на максимально быстрое завершение боя.
Шоу Дао – это не агрессивная наука. Шоу Дао как раз учит как перенаправить энергию нападающего человека против него самого, не расходуя своих усилий. Это система защиты от любого противника, независимо от того, вооружен он или нет, один он или их несколько.

Несмотря на это, 70% всей техники Шоу Дао несет серьезные повреждения и увечья.

5561a2f2d34ebeea0119e86acdb76df7.jpg

79a8e83abad4144dc2d33e5c95aff8a6.jpg

Вид спорта: рукопашный бой
Участники: А. Медведев и группа учеников

Описание: Продолжение семинаров А.Н. Медведева по рукопашному бою.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX MPEG-4 Low-Motion, 720x576 (1.25:1)
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3

Размер: 476 MB (+5%)
Пароль: 123

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

matiz

Местный
Регистрация
9 Сен 2006
Сообщения
202
Реакции
862
Credits
0
Krav Maga - Kapap. Тренировки Израильского Спецназа/ DVDrip

a42d24e51aa8.jpg

Название:
Kapap - Krav Panim El Panim (Лицо к лицу)
Kapap - Budo International - Gun Disarming
Боев.Иск.: Крав Мага (Израиль)
Учавствуют:Майор Израильского спецназа Avi Nardia, Сержант Uri Kaffe
Год: 2005
Формат: DVDRip

Описание:

Тренировка израильского спецназа, в т.ч. основы рукопашного боя, борьба, бой с ножом, противодействие вооруженному противнику (автомат, пистолет, нож, палка).

Скачать:

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся
 

passer

Местный
Регистрация
5 Фев 2004
Сообщения
22
Реакции
66
Credits
42
Друзья кто скачал К. Воюшин. СПАС. Подлости и обманки. Выложите пожалуйста на рапиду. Заранее благодарю.
 

Saviour™

Местный
Регистрация
9 Сен 2004
Сообщения
40
Реакции
75
Credits
60
Можно ли как то отдельно увидеть:
Освобождения от захватов / Escape From Holds (2005) из поста 362 ?
Оч прошу.. и если можно на рапиду..
Да и все остальные остальные фильмы из того сообщения тоже.. этож надо так было извертнуться такой обменник найти..
Ломал мозг час так и не понял как стянуть..
 
Последнее редактирование модератором:

Saviour™

Местный
Регистрация
9 Сен 2004
Сообщения
40
Реакции
75
Credits
60
Форум тормозит.. ляпнул два одинаковых сообщения.. это можно удалить..
 
Последнее редактирование модератором:

NEKO

Местный
Регистрация
14 Дек 2003
Сообщения
179
Реакции
559
Credits
0
Меч Дао, стиль Ян

В продолжение ЭТОГО поста...


17060407fc314f6a22.jpg


XviD | 640 x 480 | 1100 kbps | mp3 2Ch 128 CBR | Lang: Chinese

九式太极刀1
太极刀是太极拳械中的著名器械之一。既保持了刀术矫健勇猛的特色,又刚中遇柔,柔中遇刚,形云流水,内劲饱满。一直深受大家的喜爱,九式太极刀是阿敏九式太极系列的其中一项。主要是根据吴式太极刀的传统太极刀套路以及其它太极拳械的主要动作,又结合了武术中刀术的基本方法和基本步形、步法、手形、手法巧妙编排起来,既不失太极动作的风格又给人一种刀法多变、身法自然的清新感觉,整个套路的特点是气势中正舒展,衔接进退相随,内容短小精悍,容易学练,适合大众练习和养身健身的需求。

目录
1、片头
2、菜单
3、前言及全套的正面演练
4、刀的基础知识
5、第一组教学(1-3式)
6、第二组教学(4-6式)
7、第三组教学(7-9式)
8、全套背向演练
Код:
http://rapidshare.com/files/121771605/dao2-disk1.part1.rar
http://rapidshare.com/files/121771504/dao2-disk1.part2.rar
http://rapidshare.com/files/121771765/dao2-disk1.part3.rar
http://rapidshare.com/files/121772169/dao2-disk1.part4.rar
http://rapidshare.com/files/121771863/dao2-disk1.part5.rar
http://rapidshare.com/files/121829819/dao2-disk1.part6.rar

九式太极刀2
九式太极刀第二套是根据传统吴式十三刀改编而成的在原有套路基础上减小长度、降低难度、避免重复、便于学练,既保留了主要动作和原有风貌又有所创新,絮繁就简。本套路刀法多变,步法渐晰,出现多种腿法和左右手交替的动作,内容丰富、幅度适中、以柔为主、式正招圆,非常适合大众学练。

目录
1、片头
2、菜单
3、前言及全套的正面演练
4、第一组教学(1-3式)
5、第二组教学(4-6)
6、第三组教学(7-9式)
7、全套背向演练
8、练习提示及两套刀的完整背向演练
Код:
http://rapidshare.com/files/121824329/dao2-disk2.part1.rar
http://rapidshare.com/files/121829838/dao2-disk2.part2.rar
http://rapidshare.com/files/121825082/dao2-disk2.part3.rar
http://rapidshare.com/files/121825365/dao2-disk2.part4.rar
http://rapidshare.com/files/121831595/dao2-disk2.part5.rar

九式太极刀3
九式太极刀(三)是阿敏九式太极系列套路中太极刀的一套,仍本着简单易学的原则,姿势简洁,刀法清晰,将刀、手、身、步、巧妙编排,优美组合,动作既传统又有新意,朴实中现规整,虚实中藏恰当,练习下来能达到四体通泰,心气平和的养心健身效果。

目录
1、菜单
2、片头
3、全套正面演练
4、第一组教学
5、第二组教学
6、第三组教学
7、全套背面演练
8、九式太极刀(二、三套)完整演练
Код:
http://rapidshare.com/files/122399014/dao2-disk3.part1.rar
http://rapidshare.com/files/122398979/dao2-disk3.part2.rar
http://rapidshare.com/files/122399277/dao2-disk3.part3.rar
http://rapidshare.com/files/122399306/dao2-disk3.part4.rar
http://rapidshare.com/files/122399182/dao2-disk3.part5.rar


九式太极刀4
九式太极刀(四)是阿敏九式太极运动系列中太极刀项目的第四套,在传统太极刀的基础上精选改编而成。主要特点表现为:刚柔相济、蓄发相变、屈伸往来、连绵不断;练起来以意导动,以气催身,劲贯剑梢,周身一致;从而利关节、强筋骨、提精神、壮体魄,使人心旷神怡,得到艺术美的享受。

目录
1、片头
2、菜单
3、全套正面演练
4、第一组教学
5、第二组教学
6、第三组教学
7、全套背向演练
8、与九式剑三的联接演练
Код:
http://rapidshare.com/files/122342192/dao2-disk4.part1.rar
http://rapidshare.com/files/122342350/dao2-disk4.part2.rar
http://rapidshare.com/files/122342256/dao2-disk4.part3.rar
http://rapidshare.com/files/122342278/dao2-disk4.part4.rar
http://rapidshare.com/files/122342581/dao2-disk4.part5.rar
 
Последнее редактирование модератором:

Tartaren

Местный
Регистрация
13 Май 2006
Сообщения
34
Реакции
3
Credits
46
Народ, кто скачал этот файлик "Айкидо: Mitsugi Saotome. Oyo Henka", переложите куда-нибудь в доступное место.

И ваще на кой выкладывать файлы в таких убогих местах как ифолдер или украинские обменники? Если уж так хочется в украинский обменник выложить, то хотябы в ibox.org.ua! оттуда хоть скачать можно

Скачаю - выложу ссылу на осла.
 
Последнее редактирование модератором:

NEKO

Местный
Регистрация
14 Дек 2003
Сообщения
179
Реакции
559
Credits
0
Меч Дао, стиль Чень

429beb286e929736c5.jpg


720x544 | Xvid | FPS: 29,97 | 965 Kbps
mp3 2Ch 48000 Hz 128 Kbps
Length: 01:29:20 |Size: 698 Mb​

Язык китайский, субтитры английские.
С одним и с двумя мечами.

Код:
http://rapidshare.com/files/122441062/Taichi_Chen_Dao.part1.rar
http://rapidshare.com/files/122464173/Taichi_Chen_Dao.part2.rar
http://rapidshare.com/files/122458826/Taichi_Chen_Dao.part3.rar
http://rapidshare.com/files/122461891/Taichi_Chen_Dao.part4.rar
http://rapidshare.com/files/122462118/Taichi_Chen_Dao.part5.rar
http://rapidshare.com/files/122499731/Taichi_Chen_Dao.part6.rar
http://rapidshare.com/files/122509964/Taichi_Chen_Dao.part7.rar
http://rapidshare.com/files/122516253/Taichi_Chen_Dao.part8.rar
 

NEKO

Местный
Регистрация
14 Дек 2003
Сообщения
179
Реакции
559
Credits
0
Meteor Hammer


92925f2d8f72b1685f.jpg


640x480 | XviD | ~1100 kbps | mp3 2Ch 128 kbps
Lang: Chinese, English​

Код:
http://rapidshare.com/files/122511067/MeteorHammer.part1.rar
http://rapidshare.com/files/122511854/MeteorHammer.part2.rar
http://rapidshare.com/files/122530714/MeteorHammer.part3.rar
http://rapidshare.com/files/122533369/MeteorHammer.part4.rar
http://rapidshare.com/files/122539414/MeteorHammer.part5.rar