Культура здоровья и здорового образа жизни
Здоровый образ жизни определяют как деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья; как типичные и существенные для данной общественно-экономической формации виды, способы жизнедеятельности человека, укрепляющие адаптивные возможности его организма, способствующие полноценному выполнению им социальных функций и достаточно активного долголетия; как творение человеком себя, творение длиною в жизнь в физическом, социальном и духовном измерениях. В пособии рассматриваются вопросы культуры здоровья и здорового образа жизни как обязательного элемента обеспечения безопасности жизнедеятельности человека. В первой части пособия приводятся краткие теоретические сведения о феномене здоровья; его методологических и теоретических основаниях; рассматриваются компоненты культуры здоровья и компоненты здорового образа жизни. Во второй части пособия приводится порядок проведения практической работы на тему «Диагностика физического здоровья», даются вопросы для самоконтроля. Учебно-методическое пособие рекомендуется к использованию в качестве учебных материалов для организации аудиторной и самостоятельной работы студентов всех направлений и специальностей, всех форм обучения по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности.
Краткое содержание
Введение
1. Культура здоровья
2. Здоровый образ жизни
Практическая работа
Контрольные вопросы и задания
Библиографический список.
Название: Культура здоровья и здорового образа жизни. Учебно-методическое пособие
Автор: Дыхан Л.Б.
Издательство: Ростов-на-Дону: Изд-во ЮФУ
Год: 2014
Страниц: 59
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 14,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войдиили Зарегистрируйся
Для просмотра ссылки Войдиили Зарегистрируйся
Здоровый образ жизни определяют как деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья; как типичные и существенные для данной общественно-экономической формации виды, способы жизнедеятельности человека, укрепляющие адаптивные возможности его организма, способствующие полноценному выполнению им социальных функций и достаточно активного долголетия; как творение человеком себя, творение длиною в жизнь в физическом, социальном и духовном измерениях. В пособии рассматриваются вопросы культуры здоровья и здорового образа жизни как обязательного элемента обеспечения безопасности жизнедеятельности человека. В первой части пособия приводятся краткие теоретические сведения о феномене здоровья; его методологических и теоретических основаниях; рассматриваются компоненты культуры здоровья и компоненты здорового образа жизни. Во второй части пособия приводится порядок проведения практической работы на тему «Диагностика физического здоровья», даются вопросы для самоконтроля. Учебно-методическое пособие рекомендуется к использованию в качестве учебных материалов для организации аудиторной и самостоятельной работы студентов всех направлений и специальностей, всех форм обучения по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности.
Краткое содержание
Введение
1. Культура здоровья
2. Здоровый образ жизни
Практическая работа
Контрольные вопросы и задания
Библиографический список.
Название: Культура здоровья и здорового образа жизни. Учебно-методическое пособие
Автор: Дыхан Л.Б.
Издательство: Ростов-на-Дону: Изд-во ЮФУ
Год: 2014
Страниц: 59
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 14,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Для просмотра ссылки Войди
Для просмотра ссылки Войди
