[Сергей Аксенов] Workout. Как себя прокачать (2018)

[netcatnew]

Автор: Сергей Аксенов
Название: Workout. Как себя прокачать (2018)

Описание книги
Я уверен на 100%, эта книга будет самой лучшей книгой о Street Workoute! В отличие от других авторов, я написал в ней все секреты, методы, знания, советы и даже дал примеры. Но даже это не все! Я написал все об элементах воркаута. А вот эту инфу ты нигде не найдешь и не прочтешь. Она только в моей книге! Эта книга подходит как новичку, так и профи. Я тебе не могу это показать, только купив, ты сможешь в этом удостовериться. Поскольку я new автор, будет скидка на пару месяцев. Книга всего 100 р.



Скачать:
Для просмотра ссылки Войди или Зарегистрируйся

 

[Kiaro]

Читанул. Подойдет новичку, на опытного атлета вроде меня (занимаюсь с 2013 года) - как-то не ахти. Не удивил.

 

[Vitalik]

Читанул. Подойдет новичку, на опытного атлета вроде меня (занимаюсь с 2013 года) - как-то не ахти. Не удивил.

вот бы тоже быть экстрасенсом...

 

[Kiaro]

вот бы тоже быть экстрасенсом...
Посмотреть вложение 3660

Демо версия вообще-то есть в свободном доступе.

 

[Vitalik]

Демо версия вообще-то есть в свободном доступе.

тоесть, вывод сделан по паре строк, найден неизвестно где...

 

[Kiaro]

тоесть, вывод сделан по паре строк, найден неизвестно где...

Я Вас умоляю, ну какой нормальный атлет будет делать акцент в основном на трицепс? Вот я подтягиваюсь 30 раз, это в книге описано как "уровень мастера". Нормальный атлет делает упор на основные упражнения для общего развития. А воркаут - это очередной "пшик", который, кстати говоря, опасен для здоровья. Не верите? Гляньте канал Игоря Ковтуна про "разрыв бицепса".