Год: 2010
Издательство: АСТ, Астрель
Язык: Русский
О книге:
В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость.
Для просмотра ссылки Войди
