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En tant que formateur de remise en forme et la force et spécialiste de conditionnement qui a formé des athlètes dans la région dAtlanta maintenant depuis plus de 10 ans, je peux vous dire dès maintenant que si vous voulez construire votre vitesse pour le football alors vous devez utiliser kettle maillot de foot discount bells! Cest vrai, je lai dit kettlebells mon ami. Continuez à lire si je avoir votre attention. Football Formation Vitesse Entra?nements! Vous voyez, afin de stimuler votre corps à fait aller plus vite que vous avez eu à former une certaine fa?on pour quil soit. La vitesse peut être obte Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?nue de plusieurs manières différentes, mais en développant la force à travers des mouvements dynamiques, vous permettra daugmenter votre vitesse de performance et de fumer de la concurrence sur le terrain de football à la hate! Cest là que la formation de kettlebell entre en jeu mon ami. Vous voy maillot foot z la formation de kettlebell est un style de mouvement basé sur la formation qui vous aidera à développer la force, la puissance, lendurance et de vitesse bien s?r! Juste en se livrant à quelques-uns des mouvements les plus primaires qui stimulent les muscles de votre cha?ne postérieure (hanches, le maillot Как увидеть ссылки? | How to see hidden links? foot s fessiers, les ischio-jambiers, le dos, etc), vous permettra de développer votre puissance sprint pour une performance optimale. La formation de Kettlebell vous permet deffectuer ces mouvements de résistance dynamique à plusieurs reprises afin de vous aider à développer à la fois puissance et lenduance dans le même temps. Par exemple, le swing kettlebell est lascenseur de base que vous pouvez effectuer avec le kettlebell et il vous donne une portée beaucoup plus grande du mouvement et de leffet dentra?nement similaire à un propre barre. La différence entre les deux exercices est que vous ne pouvez pas basc Как увидеть ссылки? | How to see hidden links? ler la barre! Le kettlebell permet une gamme beaucoup plus large du mouvement et du volume de la formation en raison de son design unique et la fa?on dont lascenseur balan?oire est effectuée. Cest ce que les hommes forts et les athlètes en Russie ont compris depuis des siècles. Un autre grand avantage est que vous pouvez réellement intégrer les exercices de style plus fonctionnels dans votre entra?nement à la vitesse football avec kettlebells tels que bouffées de kettlebell, des emballages, et jetés. Ce sont des exercices qui ressemblent davantage la formation fort du maillot de fo Как увидеть ссылки? | How to see hidden links? t discount onde, mais ils vont certainement améliorer les performances de votre vitesse de football! Cest le genre de séance dentra?nement qui fera de vous un meilleur joueur de football, période. Si vous navez pas déjà commencé à mettre en ?uvre lutilisation du kettlebell dans vos exercices de vitesse de maillot foot football, alors vous êtes absent dehors mon ami . Prenez le temps den apprendre davantage sur la fa?on de ce faire en accédant à plus de mes articles sur le sujet gratuitement. Rappelez-vous que la plupart tout joueur de football peut sentra?ner dur, mais seuls les champions former intelligent! 2012 2013 Maillot Foot.
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